Rósa Soffía
         Ferða og Lífsstílsblogg 

Þið vitið öll að ég ELSKA að versla. Hvort sem er útí búð eða á netinu, í mínum huga er bæði jafn skemmtilegt! Ég er orðin mjög sjóuð í...

Í gærkveldi birti ég nýtt æfingamyndband á youtube síðunni minni, af heimaæfingum framkvæmda einungis með teygjum, pappadiskum og eigin...

Við Elín Mist elskum að gera okkur ferskt og gott kjúklingasalat. Eins og flestir sem þekkja mig vita; þá nenni ég alls ekki að eyða...

Fyrst og fremst finnst mér mikilvægt að við séum ekki að hugsa um hreyfingu til þess að refsa okkur fyrir óhollt mataræði eða af því að...

Meistaramánuður er fyrir alla!!! Skv heimasíðu meistaramánaðar þá er hann hugsaður til markmiðasetninga, þar sem þú getur skorað sjálfan...

Ég hef ákveðið að bjóða uppá tilboð á æfinga- og matarplönum það sem eftir er af Janúar og út Febrúar. Ástæðan fyrir því er einfaldlega...

Ég veit ekki með ykkur - en ég ætla mér stóra hluti á árinu 2017! Ég er nú þegar búin að setja mér nokkur markmið og hlakka til að vinna...

Gleðileg jól kæru lesendur! Ég átti yndislega kósý jól með fjölskyldunni minni hérna á Akranesi, en í dag þegar ég vaknaði þá langaði mig...

Yfirleitt þegar ég er spurð hvað mig langi í jólagjöf, þá dettur mér helst í hug hlutir sem tengjast ræktinni á einhvern hátt. Í gegnum...

Jæja, þá er mánuður liðinn frá því að ég taldi upp fyrir ykkur mína uppáhalds hluti í september! Tíminn flýgur svoleiðis áfram! Þannig að...